Статьи

Дыхание является уникальным инструментом, связывающим наше сознание с самыми сокровенными частями нашего тела и нашего подсознания. Это обстоятельство всегда было на виду тех течений, которые пытались использовать дыхание для контроля над здоровьем и психикой: своей и других людей.

Примеры использования дыхания для создания измененных состояний сознания известны как из древнейшей истории, так из современных культов псевдо-эзотерического характера. В современных условиях они преобразились в психологические приемы и школы. Использование приемов вмешательства в дыхательный процесс с целью коррекции физиологических функций породили еще целый ряд дыхательных техник. С их помощью производятся попытки лечения различных патологий дыхательной системы. Необходимость работы с дыханием в набирающем популярность спорте – фридайвинге, также поспособствовала выделению дыхательных упражнений в отдельный вид тренировочной активности. Но во всех случаях вмешательства в процесс дыхания в той или иной мере создаются нагрузки на организм, выходящие за рамки обычных, физиологичных, или даже спортивных.

Рыба-луна или рыба-солнце (лат. Mola mola) — самая крупная современная костная рыба. Достигает в длину трёх метров и веса около 1,5 тонны. В Книге рекордов Гиннеса приводятся данные о рыбе, пойманной в 1908 г. недалеко от Сиднея, длина которой составляла 4,26 м, а вес 2235 кг.

Сжатое с боков тело чрезвычайно высоко и коротко, при этом длина и высота примерно равны, что придает ей крайне странный вид: тело этой рыбы приближается к форме диска.

Когда вы начинаете заниматься фридайвингом, предел глубины обычно устанавливают проблемы с выравниванием давления (продувкой). После некоторого количества тренировок этот предел будет определяться потреблением кислорода. Затем снова продувка. Затем, когда вы освоите метод Френзеля, это снова будет недостаток кислорода. Это было главными препятствиями для голодных до глубины фридайверов, но есть еще и третья проблема.

Подводный мир национального парка Комодо в Индонезии входит в топ 5 мест для погружений в Юго-Восточной Азии. В 1986 г. он был объявлен биосферным заповедником и включен в список всемирного наследия ЮНЕСКО, а в конце 2011 г. года по результатам глобального голосования, проведенного фондом New7Wonders, был провозглашен одним из 7 природных чудес света. Национальный парк Комодо находится в центральной части Малых Зондских островов и покрывает территорию свыше 1700 квадратных километров. Парк включает в себя острова Комодо, Падар и Ринчу и с запада ограничен берегом Сумбавы, а с востока – береговой линией Флореса.