Обучение фридайвингу

Заверши лето активно! Заверши лето в воде!

С 28 августа по 5 сентября в Санкт-Петербурге пройдет очередной базовый курс фридайвинга в бассейне. После этого мы улетаем в теплые края и следующий курс будет не раньше лета.

Фридайвинг - это реализация мечты человека летать! Задержав дыхание и погрузившись под воду, мы можем перемещаться в любом направлении, используя только силу мышц. Перемещаться легко с удовольствием, наслаждаясь своим нахождением в воде в моменте здесь и сейчас.

Опубликовано:18 августа 2016
Фридайвер наслаждается глубиной...

Статья Антона Сидоренко - известного на Бали русского инструктора по серфингу и создателя проекта Surf Elixir. Антон прошел несколько курсов фридайвинга с нами в Амеде, вдохновился фридайвингом и написал эту полезную статью для коллег серферов. Это еще один ответ из первых рук, чем серферам может быть полезен фридайвинг.

В этой статье речь пойдёт о пользе фридайвинга в сёрфинге. Понимание теоретической базы, используемой во фридайвинге позволяет сёрферу тренировать уверенность и чувствовать себя в океане более комфортно.

Фридайвинг — молодой вид спорта, в котором спортсмены плавают в длину или в глубину на задержке дыхания.

Опубликовано:7 августа 2016
КИ в воде

С 15 по 18 августа в Санкт-Петербурге традиционно мы проведем 4-х дневный интенсив по контактной импровизации в воде.

КИ в воде - это движение вне гравитации, полное расслабление и отпускание всего ненужного, возможность заглянуть в глубину себя и получить опыт растворения... Это открытие чего-то нового и неизведанного, позволяющего погрузиться в процесс с головой.

Опубликовано:1 августа 2016
КИ в воде

С 11 по 14 сентября впервые во Владивостоке мы проведем 4-х дневный интенсив по контактной импровизации в воде.

КИ в воде - это движение вне гравитации, полное расслабление и отпускание всего ненужного, возможность заглянуть в глубину себя и получить опыт растворения... Это открытие чего-то нового и неизведанного, позволяющего погрузиться в процесс с головой.

Опубликовано:8 июля 2016
Бухта Витязь. Приморский край

Ура, друзья! Мечты сбываются! 

Мы очень давно хотели понырять в Японском море и вот время пришло. В сентябре этого года мы едем во Владивосток, где проведем курс по КИ в воде, а с 16 по 18 сентября глубинный курс фридайвинга в бухте Витязь.

У нас будет 2,5 дня (пятница-воскресенье) насыщенных теорией, дыхательными практиками, йогой и, конечно же, погружениями. Программа курса планируется чуть более расширенная, чем классический Level I. Все таки приезжаем в такие далекие восточные края впервые, поэтому хочется поделиться своим опытом и сделать ее максимально насыщенной. Будет статика, будет динамика на мелководье, будут погружения на глубине и нырялка в удовольствие на ближайших сайтах. Тотальное погружение во фридайвинг и в глубины себя. Будет интенсивно и интересно!

Опубликовано:30 июня 2016
5-й фестиваль КИ и  танца в воде в Таиланде

Последние несколько дней мы на фестивале КИ в Малайзии, где ведем с Яночкой занятия по контакту в воде. Сегодня выходной день и был спонтанный двухчасовой утренний джем в воде. Малайский фестиваль малочисленный и по-семейному уютный. При этом очень текучий, расслабленный и непунктуальный)) Это малайское время, оно резиновое. Джемы, начинающиеся в 10 вечера. Global Underscore, который проходил одновременно по всему миру, по местному времени был с 11 вечера до 2 ночи. И это никого не смущает. Нас тут всего 4 европейца, остальные участники: Малайзия, Сингапур, Таиланд, Тайвань, Китай, Корея. И кажется, что именно нам такие поздние джемы тяжело даются. Вчера ребята танцевали и общались до 4 утра, мы же с Яночкой после 11 превращаемся в сонных зомби;)

Воодушевленный сегодняшним утренним джемом и последующим энергичным джемом в студии решил выложить фоточки с тайского фестиваля. Яна давно их разобрала и обработала, но все никак не находил вдохновения описать как это было.

Опубликовано:23 июня 2016
William Trubridge во время погружения на 122 метра на Vertical Blue 2016

Как фридайверы тренируются, чтобы поставить мировой рекорд?

Советы от рекордсмена в свободном погружении (Free Immersion) по тренировке ума и тела для фридайвинга.

30 апреля 2016 года в Гротто Бэй на Багамах Вильям Трубридж (William Trubridge) сделал несколько последних вдохов и погрузился вглубь Атлантического океана. На нем были только гидрокостюм и зажим для носа.

Через 4 минуты и 34 секунды он вновь появился после погружения на 122 метра. Он поставил новый мировой рекорд в дисциплине "Свободное погружение", побив свой рекорд 2011 года в 121 метр. (В дисциплине "Свободное погружение" фридайвер погружается и всплывает, подтягиваясь по тросу без помощи ласт).

Опубликовано:6 июня 2016
Фестиваль контактной импровизации на Ладоге

С 15 по 24 июля 2016 года пройдет наш традиционный 9-й фестиваль контактной импровизации "Танцевальная деревня" на Ладоге.

Мы продолжаем развивать формат Танцевальной Деревни — создавать органичную жизнь танцующего сообщества на природе.

В этом году Ладога будет еще длиннее. Мы решили не только жить в нашей деревне вместе, но и строить ее. Создавать вместе почти с нуля то фестивальное пространство, в котором хочется дышать, жить, танцевать, творить, любить,...

Опубликовано:23 мая 2016

Страницы