Обучающие видео по фридайвингу

Друзья, если вы следите за нашими соц. сетями, то вы об этому уже наверняка знаете. Если нет, у нас есть для вас хорошая новость.

Мы решили немного оживить свой Youtube-канал и выкладывать туда полезные обучающие видео для фридайверов, а также общую полезную информацию о фридайвинге, нашей школе на Нуса Пениде, тренировках, Бали и т.д.

Вот, например, видео про школу на русском языке.

Наполняем мы его неторопливо, но там уже можно посмотреть несколько интересных и полезных видео.

Самостоятельные тренировки на суше

Растяжка грудной клетки на вдохе

Растяжка грудной клетки на выдохе

Больше видео вы можете посмотреть на нашем канале.

Будем рады вашим советам и комментариям. Если у вас есть какие-то интересные вопросы и темы, о которых хотели бы спросить, задавайте их тут или в комментариях к видео.

И до встречи под водой, друзья!;)