фридайвинг

Фридайв-путешествие "Погружение". Остров Бали

С 5 по 13 ноября прошло наше фридайв-путешествие "Погружение" на Бали. Хотя живем на острове мы почти постоянно и регулярно проводим курсы фридайвинга, но большие мероприятия организуем не часто. Фридайв-путешествие - это Событие и мы стараемся его сделать таковым. Прошедшее событие стало 4-м большим путешествием по Бали. И каждое из них непохоже на другое. Каждый раз мы немного меняем программу и маршрут, сохряняя основу, но насыщая ее разными деталями и приключениями. В этот раз получилось очень интенсивно, но все сдюжили и остались довольны, несмотря на подъемы то в полночь, то в 5 утра;)

Ниже фотографии с первой базовой части, которая посвящена тренировкам и обучению. Амед, Тирта Ганга, Туламбен. Статика, глубина, динамика и фан-дайвинг. Во второй части будет Батур, Нуса Пенида и Убуд.

Опубликовано:25 декабря 2016
Нейроны человеческого мозга

Уже с первых занятий фридайвингом мы узнаем, что мозг - это основной потребитель кислорода и в дальнейшем учимся его успокаивать, пытаемся "выключать" мысли, осваиваем различные психотехники и т.д., чтобы снизить свой метаболизм и увеличить время задержки. Ниже наш перевод научной статьи с www.scientificamerican.com, которая подробно исследует эту тему. В статье используется оценка количества сожженных калорий, но надо понимать, что между калориями и потреблением кислорода есть прямая зависимость. Очень интересны результаты исследования, которые утверждают, что потребление калорий/кислорода мозгом примерно постоянно и не зависит от активности умственной деятельности. Так что, наше умение успокаиваться или впадать в медитационное состояние во время подготовки к погружению или самого погружения не влияет на потребление кислорода мозгом. А вот на что влияет, так это на общее напряжение в теле и на работу гармональной системы.
Но не будем забегать вперед и предоставим слово ученым.

Умственное утомление – явление, хорошо известное каждому. Практически любой выпускник школы хорошо помнит ощущение полнейшего измождения после выпускных экзаменов, а взрослым наверняка знакомо опустошение после напряженного собеседования или сдачи проекта за пять минут до (или после) окончания дедлайна. При этом состояние «выжатого лимона» достигается не за счёт напряженной физической активности.

Опубликовано:23 декабря 2016
Нырнуть в прошлое: фридайвер в гостях у ама

Люди веками познавали тайны подводного мира, полагаясь лишь на те способности, что даровала им природа. Большинство сегодняшних фридайверов имеют представление о богатых традициях подводного плавания, а заодно и об одной из старейших фридайв-культур мира - японских традиционных ныряльщиках ама. Самое ранее упоминание о японских ныряльщиках относится к 300 г. до н.э. Сам термин «ама» дословно означает «женщина-ныряльщица, способная задерживать дыхание, собирающая дары моря для пропитания», что весьма точно отражает то, чем и сегодня продолжают заниматься ама. Я отправилась в префектуру Миэ, весьма приятный регион к югу от Нагои, где проживает едва ли не самая многочисленная община ама в Японии. Мне удалось стать одним из немногочисленных представителей западного мира, кому посчастливилось нырять с ама – и ама поделились со мной своим видением процесса ныряния.

Опубликовано:1 декабря 2016
ID Apnea Competition 2016

Еще когда мы жили в Таиланде я заметил, что у многих народностей, живущих у моря, отношения с этим самым морем не очень. Так среди тайцев очень многие не умеют плавать, а тайских дайв-мастеров, если говорить про ныряние с аквалангом, в стране единицы. То же самое можно сказать про Малайзию. В Индонезии дела немного лучше. Филиппины качественно отличаются от соседей и филиппинских дайв-мастеров и инструкторов можно встретить работающими в школах соседних стран.

У нас в Амеде в бухте Джемелюк часто можно увидеть группы сноркающих людей в спасжилетах. И с вероятностью 99% это будут местные туристы или китайцы. У меня за почти 2 года постоянной работы в школе фридайвинга на Бали было всего двое индонезийских студентов - парень с девушкой с Явы. И вот недавно узнал, что в Индонезии фридайвинг набирает популярность и даже проводятся соревнования. Ниже наш перевод интервью с индонезийским фридайвером Mikhael Dominico с сайта DeeperBlue.

Опубликовано:23 ноября 2016
Фестиваль контактной импровизации и танца в воде в Таиланде

С 1 по 11 марта 2017 года на острове Ко Чанг в провинции Ранонг (не путать с большим Ко Чангом у границы с Камбоджей) пройдет наш уже 6-й фестиваль контактной импровизации и танца в воде. Это уникальное в своем роде событие, которое мы организуем большой международной командой учителей, собирающее каждый год от 60 до 80 человек со всего мира.

В прошлом году мы переехали с большого Ко Чанга на малый и он превзошел все наши ожидания. Уникальный остров с уникальной природой, атмосферой и гостеприимными местными жителями. Ко Чанг находится на западном побережье Таиланда в акватории Андаманского моря. Здесь подробно описано как добираться до острова. Это удивительно тихое место: здесь нет отелей, транспорта, пробок, торговых центров и прочих отголосков цивилизации. Тут можно наслаждаться незагрязненной природой, морем с удивительным светящимся планктоном, черно-белым песком и прогулками по плантациям кешью и каучуковых деревьев.

Опубликовано:23 ноября 2016
Diver Propulsion Vehicle in Maui photograph by Brad j Ward

Недавно, встретив под водой в Туламбене группу дайверов с подводными скутерами, в очередной раз задумался о приобретении скутера для себя. По этому поводу решил написать короткую статью на эту тему.

Подводный буксировщик (Diver Propulsion Vehicles - DPV) или подводный скутер может быть использован как в качестве полезного средства, так и просто для удовольствия и развлечения. Начало их использования восходит к истокам подводного плавания. Изначально буксировщики создавались лишь для профессионального применения, в первую очередь военного. Разработанные для нужд военных, чтобы позволить преодолевать большие расстояния под водой или перевозить крупногабаритные предметы и боеприпасы, они быстро стали популярными среди гражданских водолазов.

Опубликовано:1 ноября 2016

Страницы