Поговорим о вопросе, который многие дайверы и фридайверы смущаются обсуждать.
Существует известное выражение: "Есть те, кто писает в гидрокостюм, и те, кто говорит, что не писает." Нельзя сказать на 100%, правдиво оно или нет, однако есть много мифов и неправильных представлений об этом физиологическом процессе, которые хотелось бы прояснить.
Пить меньше жидкости, чтобы меньше писать
Ни в коем случае не рекомендуется погружаться в обезвоженном состоянии. В дайвинге обезвоживание увеличивает вероятность декомпрессионной болезни. Во фридайвинге обезвоживание организма и загустевание крови уменьшает кислородную емкость крови. Сильное обезвоживание в тропиках приводит к головной боли. Обезвоживание осложняет продувку.
