советы

Предлагаем вашему вниманию перевод очередной статьи Walter L Johnson на тему обжатия легких. В этой статье предлагается интересная модель причины обжатий, которая может иметь прямое практическое значение. Одна из наиболее полезных и практичных статей из всех, что мы переводили на эту тему. Так же подробно рассматривается случай с Николасом Мэволи в 2013 году, после которого фридайв-общественность стала уделять обжатиям легких гораздо большее внимание, и случай с Гийомом Нери на чемпионате 2015 года.

Во-первых, позвольте отметить, что эта статья – не попытка представить универсальную теорию всего. Я лишь пытаюсь привести нас к модели, которая обоснована, полезна и предлагает нам пищу для размышлений и эффективный путь для улучшения качества тренировок и тактик.

Я сделаю некоторые обобщения - это сущность моделей, но уверяю вас, я осознаю, что ни одна модель не способна учесть все переменные, которые представлены даже в одном единственном погружении.

Опубликовано:26 апреля 2017
Фридайвер наслаждается глубиной...

Статья Антона Сидоренко - известного на Бали русского инструктора по серфингу и создателя проекта Surf Elixir. Антон прошел несколько курсов фридайвинга с нами в Амеде, вдохновился фридайвингом и написал эту полезную статью для коллег серферов. Это еще один ответ из первых рук, чем серферам может быть полезен фридайвинг.

В этой статье речь пойдёт о пользе фридайвинга в сёрфинге. Понимание теоретической базы, используемой во фридайвинге позволяет сёрферу тренировать уверенность и чувствовать себя в океане более комфортно.

Фридайвинг — молодой вид спорта, в котором спортсмены плавают в длину или в глубину на задержке дыхания.

Опубликовано:7 августа 2016
William Trubridge во время погружения на 122 метра на Vertical Blue 2016

Как фридайверы тренируются, чтобы поставить мировой рекорд?

Советы от рекордсмена в свободном погружении (Free Immersion) по тренировке ума и тела для фридайвинга.

30 апреля 2016 года в Гротто Бэй на Багамах Вильям Трубридж (William Trubridge) сделал несколько последних вдохов и погрузился вглубь Атлантического океана. На нем были только гидрокостюм и зажим для носа.

Через 4 минуты и 34 секунды он вновь появился после погружения на 122 метра. Он поставил новый мировой рекорд в дисциплине "Свободное погружение", побив свой рекорд 2011 года в 121 метр. (В дисциплине "Свободное погружение" фридайвер погружается и всплывает, подтягиваясь по тросу без помощи ласт).

Опубликовано:6 июня 2016