фридайвинг

Пласа-Сур, Галапагосские острова

Ниже наш перевод статьи, в которой вы можете познакомиться с 25 островами, где лучший в мире снорклинг и фридайвинг (по мнению авторов). Посмотрите, где вы уже ныряли, а куда только мечтаете попасть. Наши глаза разбегаются, а душа просится в путь, т.к. сами пока побывали только на двух из них :)

№ 25: Пласа-Сур, Галапагосские острова

Галапагосы хранят много чудес, но немногие из них столь же прекрасны, как морские львы. Вам нужно взять лодку от городка Puerto Ayora на основном острове Santa Cruz до Plaza Sur. Это место является домом для тысяч морских львов. Если занырнуть на мелководье, вы произведете фурор среди молодых особей, которые тут же подплывут поближе, чтобы вас рассмотреть.

Опубликовано:17 июня 2015
Прогрессирующие тренировки во фридайвинге

Ниже перевод довольно старой, но сохранившей актуальность статьи о прогрессирующих тренировках во фридайвинге. Автор - Annelie Pompe - известный тренер, инструктор по фридайвингу, призер международных чемпионатов по фридайвингу. Если у вас нет возможности весь год жить и тренироваться у моря, информация о том, как правильно спланировать свою тренировочную программу, будет полезной.

Как обрести отличную форму для фридайвинга – секреты прогрессирующих тренировок. 

Фридайвинг – это и спорт, и развлечение, и просто прекрасное времяпровождение. Как в любом виде спорта, для достижения хороших результатов вы должны тренироваться. Чем лучше ваша подготовка, тем больше удовольствия вы будете получать от занятий фридайвингом.

Опубликовано:11 июня 2015
Евгений Бутов

Статья инструктора Федерации фридайвинга России, врача и йоготерапевта, преподавателя по йоге и автора многих публикаций по физиологии фридайвинга Евгения Бутова.

Или про препятствия во фридайвинге.

Когда фридайвинг проявляется в жизни как Путь, рано или поздно, на нём появляются препятствия. Более того, мне кажется, что только препятствия могут убедить сомневающегося в том, что он стоит действительно на Пути.

То есть, с философской точки зрения-препятствия – это и есть сам путь. Такое отношение позволяет избежать лишней растраты энергии и оказаться способным отслеживать состояние «здесь и сейчас», что всегда представлялось основной заслугой фридайвинга.

Опубликовано:10 июня 2015
Мята

Наша дыхательная система постоянно работает. Каждый день непрерывно она доставляет жизненно важный кислород в наше тело. К сожалению, вместе с воздухом, которым мы дышим, в легкие могут попадать загрязняющие вещества, раздражители, пыль, плесень, грибки, вредные организмы и прочие токсины. Если вы не живете в герметичном пузыре, то очевидно, что все это может иметь негативные последствия.

К счастью, природа предусмотрела ряд трав и растительных средств, которые могут помочь очистить и обеспечить более качественную работу дыхательной системы.

Как травы могут быть полезны для дыхательной системы?

Опубликовано:10 июня 2015
DEEP PRACTICE

С 9 сентября по 21 Октября 2015 года в Дахабе пройдет Международный слёт танцующих под водой. Приглашаются люди, имеющие опыт танца в воде и фридайвинга, а так же подводные фотографы и видеооператоры. 

В программе встречи - общение, обмен знаниями и идеями, тренировки в танце и фридайвинге, создание арт-произведений - танцев, фото, видео. 
Разговорный английский обязателен.

Опубликовано:10 июня 2015
Фридайв-сафари на Раджа Ампат

С 7 по 18 сентября наши друзья из фридайв-школы Apneista приглашают всех на фридайв-сафари в уникальное место - архипелаг Раджа Ампат.

Расположенный в самом сердце знаменитого Кораллового треугольника Индонезии, архипелаг Раджа Ампат - это удивительный затерянный мир, которой посещают очень небольшое количество путешественников. Он расположен западнее индонезийской части Папуа и считается заповедником. 

Дайвинг в Раджа Ампат - это мечта любого по-настоящему увлеченного подводным миром человека. Коралловые рифы на островах Раджа Ампат занимают первое место в мире по разнообразию обитающих там представителей морской фауны! Это самые густонаселенные рифы на планете!

Опубликовано:8 июня 2015

Страницы