фридайвинг

Очень часто люди, закончившие курс обучения фридайвингу, спрашивают, как можно тренировать свою задержку дыхания дома вдали от моря, чтобы лучше подготовиться к следующей поездке и не растерять форму.

Довольно эффективной и популярной у фридайверов тренировкой, позволяющей существенно увеличить время задержки дыхания, является стратическая тренировка задержки по таблицам CO2 и O2. Что это такое и для чего это нужно?

С 28 марта по 5 апреля 2015 года прошел наш очередной фридайв трип по Бали. Мероприятие оказалось самым многочисленным из всех предыдущих фридайв-событий и безусловно одним из самых веселых и насыщенных. Огромное спасибо всем участникам за ваш позитив, участие, поддержку и неиссякаемое желание погружаться внутрь себя и океана! Ниже большой фотоотчет о событии. За фотографии отдельное спасибо Григорию Лоевскому. Гриша был активным и чутким фото и видеооператором в течение всего трипа и мы в ожидании нового захватывающего видео от него. Вот здесь есть короткий ролик от Гриши с нашего совместного ныряния в феврале 2014 года на Пангане.

В этом году мы провели 5 дней в Амеде и 3 дня на Лембонгане. 8 дней, насыщенных нырянием, теоретическими занятиями, практиками на суше, совместными путешествиями, общением, поеданием дурианов и других экзотических фруктов, большого количества смеха и шуток. Очень приятно открывать другим людям места, которые сам любишь и куда с удовольствием приезжаешь раз за разом, и делиться с ними опытом, видя, как зажигаются их глаза, понимая и разделяя их чувства и ощущения.