Евгений Бутов

Статья инструктора Федерации фридайвинга России, врача и йоготерапевта, преподавателя по йоге и автора многих публикаций по физиологии фридайвинга Евгения Бутова.

Или про препятствия во фридайвинге.

Когда фридайвинг проявляется в жизни как Путь, рано или поздно, на нём появляются препятствия. Более того, мне кажется, что только препятствия могут убедить сомневающегося в том, что он стоит действительно на Пути.

То есть, с философской точки зрения-препятствия – это и есть сам путь. Такое отношение позволяет избежать лишней растраты энергии и оказаться способным отслеживать состояние «здесь и сейчас», что всегда представлялось основной заслугой фридайвинга.

Опубликовано:10 июня 2015
Мята

Наша дыхательная система постоянно работает. Каждый день непрерывно она доставляет жизненно важный кислород в наше тело. К сожалению, вместе с воздухом, которым мы дышим, в легкие могут попадать загрязняющие вещества, раздражители, пыль, плесень, грибки, вредные организмы и прочие токсины. Если вы не живете в герметичном пузыре, то очевидно, что все это может иметь негативные последствия.

К счастью, природа предусмотрела ряд трав и растительных средств, которые могут помочь очистить и обеспечить более качественную работу дыхательной системы.

Как травы могут быть полезны для дыхательной системы?

Опубликовано:10 июня 2015

Производитель подводного снаряжения Ocean Reef Group в ближайшее время планирует запустить кампанию на Kickstarter для сбора средств на свой проект "Nemo’s Garden" или "Сад Немо". Это уникальный метод выращивания наземных растений под водой!

Идея заключается в создании специальных небольших прозрачных шаров и погружении их под воду. Под водой они заполняются воздухом и закрепляются на дне. Внутрь помещаются горшки с посаженными семенами растений.

Постоянная температура, а также естественное испарение, используемое для своего рода орошения, позволяют создать уникальную подводную теплицу.

Опубликовано:7 июня 2015
Наш дом в Амеде

Традиционный пост про наше долговременное жилье под тегом "наш дом". В Амеде мы поселились с середины апреля. До этого, можно сказать с конца декабря, когда покинули Майсор в Индии, были "бездомными". Все эти почти 4 месяца мы не снимали что-то надолго, останавливаясь от пары дней до пары недель в разных местах: Индия (Хампи, Арамболь, Кочи), Бали (Кута, Джимбаран, Амед, Убуд), Малайзия (Куала Лумпур, Пинанг), Таиланд (Хат Яй, Ко Ланта, малый Ко Чанг, Бангкок, большой Ко Чанг), в середине марта снова Бали.

Как бы то ни было, но от дороги устаешь. Устаешь каждый день жить на рюкзаке и умещать свою жизнь в нем. При том, что у нас рюкзаки больше, чем у обычных людей и отличаются своим составом. Кроме обычного набора вещей для жизни в дороге в них имеются два гидрокостюма, две пары ласт, две моноласты, два буя с камерами, 50 метров веревки, маски с трубками,... Классический набор снаряжения путешествующих фридайверов;)

Опубликовано:21 мая 2015

"Почему фридайвинг?" - это безусловно самый популярный вопрос, на который чаще всего приходится отвечать. В первую очередь его задают скуба-дайверы (аквалангисты). 

Зачем задерживать дыхание, пока ваше тело не начнет в ужасе кричать от недостатка воздуха? Зачем выходить из зоны комфорта и проверять свои лимиты и возможности? Зачем все эти страдания, если можно просто взять балон, нырнуть и провести под водой столько времени, сколько желаешь?

Опубликовано:12 мая 2015
Русалка с китовыми акулами

После первой описанной атаки акулы на человека в 1916 году люди стали восторгаться опасными видами акул. Это очарование подпитывается одновременно любопытством и страхом, которые сформировали наши мысли и чувства об образе акул, порой чересчур усугубленном. К сожалению, непреодолимый страх акул чаще всего перевешивает любопытство к этому виду. Вместо того, чтобы обучать людей поведению акул и соответствующему протоколу в поведении с ними, СМИ обращаются к нашим базовым страхам нападения акул, акцентируя внимание на опасности и непредсказуемости акульих атак.

Опубликовано:6 мая 2015
Фридайвинг в Амеде. Бали, Индонезия

С 28 марта по 5 апреля 2015 года прошел наш очередной фридайв трип по Бали. Мероприятие оказалось самым многочисленным из всех предыдущих фридайв-событий и безусловно одним из самых веселых и насыщенных. Огромное спасибо всем участникам за ваш позитив, участие, поддержку и неиссякаемое желание погружаться внутрь себя и океана! Ниже большой фотоотчет о событии. За фотографии отдельное спасибо Григорию Лоевскому. Гриша был активным и чутким фото и видеооператором в течение всего трипа и мы в ожидании нового захватывающего видео от него. Вот здесь есть короткий ролик от Гриши с нашего совместного ныряния в феврале 2014 года на Пангане.

В этом году мы провели 5 дней в Амеде и 3 дня на Лембонгане. 8 дней, насыщенных нырянием, теоретическими занятиями, практиками на суше, совместными путешествиями, общением, поеданием дурианов и других экзотических фруктов, большого количества смеха и шуток. Очень приятно открывать другим людям места, которые сам любишь и куда с удовольствием приезжаешь раз за разом, и делиться с ними опытом, видя, как зажигаются их глаза, понимая и разделяя их чувства и ощущения.

Опубликовано:30 апреля 2015
Фестиваль КИ и танца в воде в Таиланде 2015

С опозданием в пару месяцев решил описать свои впечатления с фестиваля КИ и танца в воде в Таиланде, который в очередной раз прошел с 1 по 11 марта на любимом Ко Чанге.

Организовывать фестивали и мероприятия для больших групп близких по духу людей всегда очень интересно. Это то, чем мы занимаемся последние несколько лет и то, что по-настоящему нравится. Этот фестиваль был четвертым, и всегда один год отличается от другого. Это год больше всего запомнился сильной командой участников. Опытных, хорошо и вкусно танцующих. Наслаждением было танцевать на джемах и вести занятия. А еще очень активных, осознанных и включенных в процесс.

Опубликовано:25 апреля 2015

Страницы