Базовые курсы фридайвинга в Санкт-Петербурге. Лето 2013
FreeDiver.me объявляет о своем сотрудничестве с известным петербургским дайв-клубом AllDive, а также о возможности использовать тренировочную базу клуба AllDive для обучения и регулярных тренировок по фридайвингу.
Летом 2013 года, пока мы находимся в Санкт-Петербурге, приглашаем вас пройти базовый курс фридайвинга в бассейне по системе SSI.
Инструктор - Кирилл Попов, SSI Freediving Instructor Level II.
Стоимость курса - 12 тыс. руб.
Продолжительность - 5 занятий в бассейне и 3 теоретических занятия.
Практические занятия и тренировки в воде проходят в одном из лучших бассейнов Европы — Центре водных видов спорта “Невская Волна” (Санкт-Петербург, ул. Джона Рида, 8, корп.2).
Обучение происходит в малых группах (до 4-х человек).
Контакты для записи на курс:
Телефон: +7 906 247 07 33 (Кирилл)
Email: kir.mulai@gmail.com
SSI Freediving Basiс - базовый курс фридайвинга. Проводится в басейне без «открытой» воды. Являясь на сегодня одним из самых динамично развивающихся видов спорта, фридайвинг - это гораздо проще, чем вы думаете! Неважно, как глубоко вы ныряете и на сколько задерживаете дыхание. Фридайвинг доступен всем! Погружения на задержке дыхания подарят вам незабываемые ощущения абсолютной свободы, легкости и комфорта нахождения в воде.
При прохождении обучения вы узнаете физику и физиологию погружений на задержке дыхания, научитесь технике и правильным навыкам для безопасных тренировок в бассейне.
Получите первоначальную подготовку для прохождения курсов на «открытой» воде.
Вы узнаете как правильно подобрать и использовать снаряжение для фридайвинга.
Неотъемлемой частью курса является отработка правильной и безопасной техники ныряния на задержке дыхания, техники спасения и оказания первой помощи фридайверу, использования дополнительного оборудования для фридайвинга и правильной организации фридайвинг сессий.
Данный курс подготовит вас для совершения погружений на задержке дыхания в басейне и даст вам начальную базу по нырянию в «открытой» воде.
В рамках курса SSI Freediving Basic вы изучите:
- История SSI Freediving
- Физиология и физика фридайвинга, рефлексы водных млекопитающих
- Планирование и организация погружений на задержке дыхания
- Безопасность при занятии фридайвингом, спасение и помощь
- Статическое и динамическое апноэ
- Техника ныряния и плавания
- Растяжка легких и разминка
Необходимые требования для записи на курс:
Минимальный возраст участника — 18 лет
Минимальный возраст участника — 12 лет (с разрешения родителей или опекуна)
Требования к снаряжению — нет (полный комплект снаряжения предоставляется клубом)
После успешного завершения курса вы получите
- Международный сертификат SSI Freediving Basic
- Знание теории и техники погружений на задержке дыхания
- Возможность погружений в басейне и регулярных тренировок
- Получение хорошей базовой подготовки и возможность продолжить обучение на курсах SSI Freediving Level 1 и SSI Freediving Level 2 во время наших выездных мероприятий, например, в октябре в Дахабе.
